木瓜鳳梨汁
功效：解腹脹、助消化
材料：木瓜、鳳梨、果糖10㏄
作法：
1.木瓜去皮、去子切小塊，鳳梨去皮切塊。
2.兩者加果糖及冷開水250cc，放入果汁機中拌打即可。
小叮嚀：癌症與糖尿病者，不可加果糖。
TIPS：鳳梨酵素具有抗發炎、增加免疫力、助消化及溶解血栓的四大功效，因此可用來促進消化、血液循環、預防心血管疾病、預防中風。
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- Jun 08 Fri 2012 10:00
■ 木瓜鳳梨汁
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